Статья рассказывает о четырех специях - анисе, имбире, кайенском перце и кардамоне, которые влияют на обменные процессы в организме и ускоряют метаболизм. Описываются полезные свойства каждой специи и их влияние на пищеварение, жировой и холестериновый обмен, аппетит и терморегуляцию организма.